KURS PROGRAMM
Offene Stunden (Teilnahme nach vorheriger Anmeldung)
Hatha Yoga:
Dienstags 09:15 – 10:45 im Haus der lebendigen Steine, sonntags 17:30 – 19:00 vom 21.09. – 07.12.2025 in fambinis oder mittwochs 18:00 – 19:00/19:30 im Lucky Center Taunuskreis;
Qigong & Taichi: samstags um 9 (nach Absprache)
Kundalini Yoga täglich in Zoom: 12:15 – 13:00 (nur montags oder dienstags) und 21:00 – 22:00
ZPP-anerkannte Yogakurse für Erwachsenen:
Sonntags,17:30 – 19:00, 21.09. – 07.12.2025 (in fambinis)
Dienstags, 09:15 – 10:45, 16.09. – 02.12.2025 (im Haus der Lebendigen Steine)
Sonntags und dienstags 10 Termine je 90 Min, 150 EUR bzw. mittwochs 8 Termine je 60 Min 120 EUR (Zuschuss der Krankenkasse möglich)
ZPP-anerkannte Yogakurse für Kinder:
Dienstags, 16:00 – 16:50, 02.09. – 18.11.2025 in fambinis
8 Termine je 50 Min, 110 EUR (Zuschuss der Krankenkasse möglich) für Mitglieder fambinis und 140 EUR für Nichtmitglieder
Qigong Kurse für Anfänger:
Samstags, 09:00 – 10:00
8 Termine, 120 EUR
Workshops
- Workshop „Faszien Training“
02.11.2025 (Sonntag), 09:30 – 12:30
Rücken verspannt? Nacken steif? Vielleicht liegt es an Faszien. Regelmäßiges Faszientraining kann Ihnen helfen, Schmerzen durch verklebte Faszien zu lösen. Die Bindegewebe werden wieder geschmeidig und elastisch. Theorie und Praxis. Teilnehmerpreis je Termin 60 EUR.
- Workshop „Meditation“
21.09.2025 (Sonntag), 09:30 – 12:30
Theorie und Praxis. Insbesondere werden Sie verschiedene Meditationstechniken kennenlernen und ausprobieren, um Ihre eigene tägliche Meditationspraxis zu etablieren. Teilnehmerpreis je Termin 60 EUR.
- TCM Selbstheilungs-Workshop
07.09.2024 (Sonntag), 09:30 – 12:30
23.11.2025 (Sonntag), 09:30 – 12:30 (Thema: Knien)
14.12.2025 (Sonntag), 09:30 – 12:30
Basiswissen und einfache Selbstheilungsmethoden von traditioneller Chinesischen Medizin zur Krankheitsvorbeugung werden vermittelt bzw. durchgeführt: Dehnen und Klopfen, Akupressur, Lichttherapie, Schröpfen und Schaben etc. Die Faszien werden gelockert und gedehnt, Blockaden in Meridianen abgebaut und die Energie wieder zum Fließen gebracht. Teilnehmerpreis je Termin 60 EUR.